Con motivo de la XIV Semana Cultural que este año trata sobre “Cuerpo y Movimiento” 👣🚶🏽♂️🚶🏽♀️, hemos recibido en el CPEPA la visita de Paula Castañ, licenciada en Fisioterapia y en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte 🤾🏽♀️🏀 Nos ha explicado la diferencia entre dolor y molestia, como tratarlos, la importancia de hacer actividad física de manera continua (sin importar las excusas😜) , e incluso estrategias para hacer descansos activos y corregir nuestra postura corporal🧍💪🏼 para prevenir problemas mayores.
Muchísimas gracias a Paula 🙌🏼. Ha sido muy interesante y muy útil para todos, sin importar la edad o el género… hacer ejercicio físico es imprescindible para todos!
Los chicos de español 1 (tarde y noche) y español 2 🤗🤗 pasando una tarde de convivencia en el río con diferentes actividades. Lo hemos pasado genial ☺️
